昔のカラダ

取り戻せます


~kaede YOGA~






【自分の体に変化を感じている】
【健康的な体を維持したい】
【どこを鍛えれば良いの?】
そんな悩みをお持ちでないですか?




「kaede yogaって?」

私の想い。
良かったご覧ください♡



「皆さまの声」

皆様のお声をいただきました!
貴重なご意見やご感想
ありがとうございました(^^)

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春のキャンペーン!

KAEDE YOGAでは4月に、
とってもお得な特典をご用意しております。

「カラダを動かしたい」
「体質改善したい」
「YOGAを楽しみたい」
方などライフスタイルに合わせて
毎月沢山の方にご利用いただいております。

この機会に是非お気軽に
体験レッスンへお越し下さい!

【お申込みの流れ】

必要事項「3点」をメッセージにて送信!
〈1〉お名前
〈2〉ご希望のクラス番号
   ①和木夜 ②大竹夜 ③大竹昼④ママヨガ ⑤リッチコンタクト
〈3〉ご希望の日にち


メッセージ確認次第レッスン詳細をお返事します。

*その他ご質問等もお気軽にお問い合わせください。

【レッスンスケジュール】


「若返りヨガ」


▪︎大竹夜クラス▪︎
[日時]毎月第1.3月曜日 19:30〜20:30
[会場 ]サントピア大竹 2階老人集会所


▪︎和木夜クラス▪︎
[日時]毎月第2.4月曜日 19:30〜20:30
[会場 ]蜂が峰Bee+


▪︎大竹昼クラス▪︎
[日時]毎週火曜日 10:30〜11:30
[会場 ]サントピア大竹 3階軽運動室




「お子様と通えるクラス」


▪︎ママヨガクラス▪︎

[日時]毎月第2.4水曜日 10:30〜11:30
[会場 ]サントピア大竹 3階軽運動室



▪︎Rich contact▪︎
[日時]毎週木曜日 10:30〜11:30
[会場 ]Rich contact 本店3階


【レッスン料金】


▪︎月謝制▪︎

昼クラス 6,000円(月4回)
夜クラス 3,000円(月2回)



▪︎チケット制▪︎

3回分チケット 5,500円
6回分チケット 10,700円


▪︎ママヨガクラス▪︎

1レッスン 1,500円



▪︎Rich contactクラス▪︎

 1レッスン 1,800円



▪︎体験レッスン▪︎

初回限定 500円

(※和木夜クラス/大竹昼•夜クラスのみ)


「レッスンお申込み」

24 時間いつでも予約が可能です。
ご希望のレッスン内容をお申込下さい。

私の思い

産後や年齢と共に変化する体。
年齢と共に変化する体。

ママになっても、年齢を重ねても
「若々しく健康的な体」でいる事はとても大切な事です。

私も産後の体型の変化を経験をし、
年齢と共に身体の変化を感じていましたが、ヨガや身体のケアを学びながら体型維持を続けられました。

身体の変化に気付いていても子育てや仕事が忙しく、
【自分の身体に向き合えない】
皆さんはそんな悩みをお持ちでないですか?

だからこそ、そんなママ達へ向けて
"少しの時間でも心と体と向き合う時間を作って欲しい"
"健康的な身体を手に入れて日々の活力に繋げて欲しい"

そして、
"女性としての輝きを忘れないでほしい"

そんな思いを込めて私が経験してきたノウハウをお届けいたいです。

一緒に「若々しく健康的な体」を手に入れませんか?

プロフィール

ジャズダンス・HIPHOP・バレエを15年学び講師として経験を積み、体幹や体づくりの大切さやトレーニング法を身につけた後、全米ヨガアライアンスRYT200を習得。

出産や年齢を重ねる中で変化していく体を維持する方法を多くの人に伝えたいという想いから「kaede YOGA」として子育てを頑張るママ・全ての女性たちに向けたプログラムを発信する。