昔のカラダ

取り戻せます


~kaede YOGA~






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〜オイルヨガ観音〜

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「kaede yogaって?」

私の想い。
良かったご覧ください♡



「皆さまの声」

皆様のお声をいただきました!
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ありがとうございました(^^)

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【レッスンスケジュール】



▪︎大竹夜クラス▪︎
[日時]毎月第1.3月曜日 19:30〜20:30
[会場 ]サントピア大竹 2階老人集会所


▪︎和木夜クラス▪︎
[日時]毎月第2.4月曜日 19:30〜20:30
[会場 ]蜂が峰Bee+


「お子様と通えるクラス」


▪︎Rich contact▪︎
[日時]毎週木曜日 10:30〜11:30
[会場 ]Rich contact 本店3階


【レッスン料金】

※2月よりレッスン料金改定させていただきます。


▪︎月謝制▪︎

月/2回 4,000円
月/4回 7,900円
(和木夜クラス・大竹夜クラス対象)


▪︎チケット制▪︎

3回分チケット 6,650円
6回分チケット 12,550円


▪︎Rich contactクラス▪︎

 1レッスン 2,200円



▪︎体験レッスン▪︎

初回限定 1,000円



「レッスンお申込み」

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ご送信後は個別でお返事させていただきます!

私の思い

毎日生活している中でご自身の
【呼吸】を感じていますか?

と聞かれても、なかなかなそんな時間を作れている方は少ないのでは?!


実際に私もそうでした。

時間に追われるような日々に必死になり、
自分を優先する事も、呼吸を感じる時間がない程
心のゆとりがなくなってました。


そんな時【ヨガ】と出会い
自分と向き合う大切さに気付きました。


向き合う時間が増えることで
自分の心は満たされ「心のゆとり」が生まれ

自分自身を大切に想えるようになり、
日々の生活が凄く楽になりました。



「軽やかで、柔らかい」

自分を大切にすることで
キレイな心と身体を育みましょう!


profile

1991年 山口県生まれ

2021年 広島県内のダンススクールにて
ダンスインストラクターとして活動開始

2015年 息子サクを出産

2021年 ダンススクールを退職


2022年 全米ヨガアライアンスRYT200習得

2022年 ヨガ講師として活動をスタート!



ジャズダンス・HIPHOP・バレエを15年学び講師として経験を積み、体幹や体づくりの大切さやトレーニング法を身につけた後、全米ヨガアライアンスRYT200を習得。

ママの毎日が“より”楽しく笑顔でいる為に
心とカラダをの繋がりを大切にし、
「kaede YOGA」として子育てを頑張るママや
女性たちに向けたプログラムを発信中。



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